Jak Justyna Steczkowska utrzymuje tak szczupłą sylwetkę? „To porusza głębsze mięśnie”

Katarzyna Pasztaleńska
3 min przeczytany
Jak Justyna Steczkowska dba o sylwetkę?, fot. Instagram

Justyna Steczkowska ma 53 lata i sylwetkę taką, o jakiej marzą nastolatki. Idealne proporcje, płaski brzuch, smukła talia. To wszystko powoduje, że wielu zastanawia się, w czym tkwi sekret jej wyglądu. Odpowiedź poznaliśmy podczas jednego z ostatnich wywiadów z artystką.

Justyna Steczkowska chudnie dzięki wodzie?

Steczkowska była gościem w RMF FM. Prowadzący zapytał ją, czy to prawda, że swoje proporcje zawdzięcza… lodowatej wodzie. Gwiazda natychmiast wybuchła śmiechem i z żartem odpowiedziała na pytanie:

Tak, wiesz, wchodzisz do lodowatej wody i 50 kg od razu schodzi z ciebie. I robi się wcięcie w pasie – powiedziała Justyna, puszczając oko do prowadzącego.

Justyna Steczkowska w bikini, fot. Instagram
Justyna Steczkowska w bikini, fot. Instagram

Okazuje się, że Justyna wspomaga efekty treningu specjalnie dobranym strojem:

Ja ćwiczę od zawsze, tyle tylko, że od prawie 10 lat ćwiczę intensywnie, a od 8,to się nazywa, easy motion skin. To jest taki kombinezon, który wkładasz na siebie i on jest do prądu podłączony. Wykonujesz normalne ćwiczenia, tak jak na siłowni, ale nie musisz ćwiczyć półtorej godziny, bo wystarczy pół godziny dwa razy w tygodniu. Nawet częściej nie powinno się, bo to porusza głębsze mięśnie i nawet częstsze ćwiczenie może nie wychodzić ci na dobre.

Dziś Steczkowska zabiera w trasę wspomniany kombinezon, ale kiedyś tak nie było. Wtedy wokalistka musiała być gotowa na bóle spowodowane treningiem po przerwie:

Jak miałam tydzień czy dwa trasy koncertowe, to jak wracałam na trening, to ruszałam się jak babcia. Każdy ruch to był ból.

Wymiary Justyny Steczkowskiej: waga, wzrost

Justyna Steczkowska ma 164 cm wzrostu i waży niecałe 50 kilogramów. Nie ukrywa, że gdy kupuje sukienki w rozmiarze S, musi przerabiać je w talii, by były bardziej dopasowane:

Obwód to 60 cm, więc nieco więcej niż u Scarlett O’Hary. Nie wiem, czy to dużo, czy mało. Taką mam po prostu figurę. Jednak ona nie wzięła się znikąd. To jest efekt mojej pracy

W pasie Justyna może pochwalić się imponującym wynikiem:

Obwód to 60 cm, więc nieco więcej niż u Scarlett O’Hary. Nie wiem, czy to dużo, czy mało. Taką mam po prostu figurę. Jednak ona nie wzięła się znikąd. To jest efekt mojej pracy.

Justyna Steczkowska i Eurowizja 2025

W tym roku bukmacherzy typują, że to Justyna Steczkowska będzie reprezentować Polskę na Eurowizji 2025 w szwajcarskiej Bazylei. Jej piosenka „Gaja”, która na potrzeby konkursu przeszła imponującą metamorfozę, najczęściej wskazywana jest do zwycięstwa. O tym, czy tak się stanie, dowiemy się 14 lutego podczas publicznych eliminacji, które rozpoczną się podczas koncertu TVP o godz. 20.45. O wyniku zdecydują SMS-y od widzów.

Udostępnij ten artykuł
Uwielbiam komedie i muzykę popularną, chociaż nie stronię od klasycznej czy jazzowej. Spełniona zawodowo i prywatnie mama dwojga dzieci. "Cierpliwość jest podporą słabych, niecierpliwość ruiną silnych" – to moja życiowa dewiza.
Napisz komenatrz